Não é sobre egocentrismo e sim sobre autocuidado e autopreservação. 

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Não podemos negar que nossa sociedade vive uma dualidade entre seguir os padrões e tentar quebrá-los. Já há algum tempo venho percebendo que apesar de tentarmos lutar contra essa pressão social da perfeição, de algum modo somos arrastados para esse funil. Quem não gosta de se sentir bonito, amado, desejado, reconhecido?

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A grande questão é que ao tentar agradar todos ao seu redor, muitas vezes esquecemos o que realmente nos agrada. Essa corrente “Já se amou hoje?” surgiu justamente com o objetivo de te lembrar que você deve vir em primeiro lugar. Não estou falando em egocentrismo e egoísmo, mas sim de autocuidado e autopreservação.

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O Instagram é ótimo para pesquisas, descobertas, manter sua atividade social. Mas, muita calma nessa hora! Não acredite em tudo que você vê e lê. Depois, não compare seu corpo, roupas, estilo de vida com o das outras pessoas. Isso não é o seu mundo real e só aumenta suas frustrações para atingir algo no mínimo parecido.

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Com a pandemia e confinamento, posso dizer com propriedade que o fato de estar em casa, me fez pensar muito de como é possível sim, olhar para dentro sem comparações drásticas com o que está fora. Estamos tendo a grande chance de um recomeço, não só com relação ao estilo de vida, mudança de visual, como também com nosso interior.

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Nosso corpo é nosso templo e nossa mente nosso porto seguro. Hoje pode significar o dia 1 para o recomeço. Quando você ama quem você é por dentro e por fora, você diminui ansiedades e inseguranças. Atrai para si apenas o que é relevante, não servindo mais de esponja para negatividade. Cuide de você! Se ame! O resto vem apenas como consequência.

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E aí, já se amou hoje?